Bolas chinas y dilatadores

Son un dispositivo de gimnasia pasiva formado por una o dos bolas. Son utilizadas para el tratamiento del suelo pélvico.
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¿Sabías qué…? Son la guinda del pastel, no la base del tratamiento. Su uso debería estar pautado por una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. ¡Es necesario un tono óptimo y un mínimo de fuerza, ya que de lo contrario su uso puede ser contraproducente!